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菊黄正是保健时——图书馆举办健康知识讲座

2015年10月12日 09:03  点击:[]

秋风送爽,在这季节更替之时也正是需要关注养生保健的时候。9月29日下午,市刮痧保健院的三位老师受图书馆工会之邀为我馆全体馆员送来了刮痧保健方面的健康知识大餐,得到了大家的一致好评。

刮痧老师们讲解了人的身体各部位经常出现的问题及刮痧祛病健身的好处。针对图书馆员们由于工作性质、生活环境、年龄等原因出现的颈椎,腰椎,头疼等健康问题以及如何通过刮痧进行医疗保健,刮痧老师耐心地一一讲解,还现场为大家作了各个部位刮痧示范,并交代了刮痧的注意事项。

此次健康讲座使全体馆员受益匪浅,大家认识到健康的身体是幸福之源,有了健康的身体也才能更好地投入到本职工作中去。

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